Description

To co pokochaliście na Mokotowie, teraz dostępne jest w Hali Koszyki. Nasz autorski program łączy taniec i edukację żywieniową. To także pierwsze prawdziwe kulinarne warsztaty na których będziemy gotować i doskonalić swoje umiejętności taneczne! Czegoś takiego jeszcze nie było!!!

Zapraszamy dzieci w wieku 6–13 lat do naszej Pracowni w Hali Koszyki. Będziemy wspólnie gotować i szykować 3 posiłki (2 śniadanie, obiad i podwieczorek), tańczyć do różnorodnej muzyki, wygłupiać się na placu zabaw i chodzić na wycieczki. Do tego samodzielnie naszykujemy przepiśniki zawierające instrukcje przygotowania pysznych i odżywczych posiłków, a także będziemy uczyć się savoir-vivre przy stole.

Dla kogo?

Dla dzieci od 6 do 13 lat.

Kiedy?

Turnus I 14-18.07.2025

Turnus II 18-22.08.2025

Zapraszamy w godzinach 8.30-17.00.

Co będziemy robić?

W trakcie półkolonii odbędą się:

– zajęcia kulinarne

– gimnastyka poranna

– zajęcia taneczne (różne rodzaje tańca)

– wspólne, codzienne jedzenie posiłków, które razem przygotujemy (II śniadanie, II danie i podwieczorek)

– zajęcia z edukacji żywieniowej

– zajęcia o różnych produktach, przyprawach charakterystycznych dla danego kraju, czy regionu, wraz z ciekawostkami o tych miejscach

– gry planszowe oraz gry logiczne

Dodatkowo w trakcie trwania półkolonii, odbędzie się wyjście:

– do parku na piknik

– do parku trampolin

– na basen

Co nas wyróżnia?

• Autorski program łączący kulinaria i taniec – codzienne gotowanie połączone z zajęciami tanecznymi, na których będziemy się uczyć nowych rzeczy, ale i doskonalić swoje umiejętności.

• Kameralna atmosfera i pełne zaangażowanie prowadzących – każdemu dziecku poświęcamy uwagę, wspieramy je i zachęcamy do współpracy oraz samodzielności.

• Nasza wyjątkowa Pracownia to 150m2 przestrzeni, w której dzieci czują się swobodnie i twórczo. Gotują prawdziwe dania, poznają składniki, techniki i kultury kulinarne z różnych stron świata.

• Edukacja żywieniowa przez zabawę – uczymy dzieci świadomych wyborów żywieniowych w sposób przystępny i angażujący. Rozmawiamy o produktach, ich właściwościach zdrowotnych, pokazujemy różnorodność smaków i zachęcamy do próbowania nowych potraw.

• Dbamy o jakość i sezonowość – korzystamy z wysokiej jakości, świeżych i sezonowych produktów, wspieramy lokalnych dostawców i pokazujemy dzieciom, jak ważne jest to, co trafia na nasz talerz.

• Bezpieczne i starannie zaplanowane wyjścia – wyprawy rowerowe, spacery i wycieczki do Kampinosu, czas na basenie i wspólne pikniki w naturze.

Ramowy plan dnia:

8.30-9.00 zbieranie się uczestników

9.00-9.30 poranny rozruch (joga, trening ogólnorozwojowy, stretching, zumba)

9.30-10.30 przygotowanie i jedzenie II śniadania

10.30-12.00 zajęcia taneczne

12.00-13.30 przygotowanie i jedzenie II dania

13.30-15.30 wyjście na plac zabaw, na atrakcję dodatkową (basen, park trampolin, piknik)

15.30-16.30 przygotowanie i jedzenie podwieczorka

16.30-17.00 rozchodzenie się do domu uczestników

W programie edukacji kulinarnej między innymi:

Mąki bez tajemnic

Cukier – jak jeść słodko i odżywczo?

Warzywa i owoce sezonowe– co i kiedy jest najsmaczniejsze?

Jak komponować posiłek, żeby był atrakcyjny i zdrowy?

Miary kuchenne, obsługa wagi kuchennej, miary funkcjonujące na świecie

Krojenie, siekanie, szatkowanie – jak bezpiecznie posługiwać się nożem w kuchni?

Jakie mamy obróbki i co do czego używać?

Świat przypraw

Produkty charakterystyczne dla różnych zakątków świata

Szczegóły:

Zajęcia prowadzimy w grupach mieszanych wiekowo, dzieci dobierają się w podgrupy. Młodsze dzieci otrzymują zadania dopasowane do swoich możliwości, a starsze dzieci podejmują bardziej wymagające WYZWANIA, oczywiście wszystko pod okiem wykwalifikowanych kucharzy służących dobrą radą i pomocną dłonią.

AKTYWNOŚĆ i GOTOWANIE – podstawą dobrego zdrowia jest dobre odżywianie i aktywność, chcemy zaszczepić mądre i zdrowe nawyki u dzieci i młodzieży! Pod okiem wykwalifikowanych trenerów i kucharzy zapewniamy codzienną dawkę tańca, ruchu, kulinarnych inspiracji i żywieniowej edukacji.

GOTOWANIE – codziennie szykujemy w podgrupach drugie śniadanie, obiad oraz podwieczorek; koncentrujemy się na tym co dzieci najczęściej lubią, a jednocześnie przemycamy sporą dawkę edukacji żywieniowej i kulinarnej. W ciekawy i interaktywny sposób opowiadamy naszym uczestnikom dlaczego warto jeść różnorodnie i kolorowo!

Przykładowe menu dzienne:

II śniadanie: Smoothie bowl

Obiad: Risotto z warzywami

Podwieczorek: Muffiny pizzowe

Wszystkie dania szykujemy w formie warsztatowej, w podziale na grupy. Dzieci są aktywnie zaangażowane w gotowanie, zatem chętniej próbują potraw, które wyszły spod ich ręki 🙂

Cena za osobę 1590zł obejmuje:

– opiekę wykwalifikowanej kadry

– naukę gotowania, zajęcia sportowe, taneczne i wszystkie atrakcje dodatkowe

– wyżywienie (drugie śniadanie, obiad, podwieczorek) wraz z napojami

– prezent (worek/plecak) oraz przepiśnik do samodzielnego udekorowania i wypełnienia

Nie czekaj! Zapisz swoje dziecko już dzisiaj! Aktywność i dobre odżywianie to podstawa dobrej odporności! A czas spędzony na naszych kulinarno-tanecznych półkoloniach będzie później przekładał się większą otwartością na nowości, pewnością siebie i chęcią do współdziałania.

OPŁATA REZERWACYJNA: 500 zł płatna przy zapisie, pozostała kwota płatna 7 dni przed rozpoczęciem warsztatów

ZAPISY I DODATKOWE INFORMACJE: biuro@swietlicakulinarna.pl

ILOŚĆ MIEJSC: 20

Dodaj produkt do koszyka, zapłać opłatę rezerwacyjną, a w uwagach wpisz IMIĘ I NAZWISKO dziecka oraz turnus, który wybierasz.