Opis

Autorski program półkolonii, który łączy tematykę kulinarną z aktywnością fizyczną. Dwa najważniejsze filary naszego dobrego samopoczucia!

Nasze zajęcia wyróżniają się na tle wielu dostępnych na rynku propozycji. Stawiamy przede wszystkim na prawdziwe doświadczenie kulinarne, w którym dzieci są aktywnymi uczestnikami całego procesu przygotowywania potraw. Podczas warsztatów uczestnicy pracują od podstaw z prawdziwymi składnikami – poznają produkty, uczą się ich właściwości, samodzielnie odmierzają składniki, przygotowują dania i obserwują kolejne etapy powstawania potraw.

Zależy nam nie tylko na dobrej zabawie, ale również na edukacyjnym wymiarze zajęć. Dzieci rozwijają samodzielność, uczą się współpracy, poznają zasady zdrowego odżywiania oraz zdobywają praktyczne umiejętności, które mogą wykorzystać także w domu.

Od lat tworzymy półkolonie, które łączą zabawę z rozwojem i wiemy, co naprawdę działa. Przygotowaliśmy wyjątkową 5 dniową kulinarną przygodę dla dzieci w wieku 6–11 lat, podczas której codziennie wspólnie przygotujemy trzy pełnowartościowe posiłki, będziemy uczyć się zasad zdrowego odżywiania, eksperymentować ze smakami i odkrywać, jak wiele radości może dawać samodzielne gotowanie. Dodatkowo, mamy w planach dużo zajęć ruchowych, gier zespołowych i jeżdżenia na rowerze.  Wszystko w ciepłej, kameralnej atmosferze, z dbałością o jakość składników i bezpieczeństwo.

Półkolonie kulinarne, które dzieci zapamiętają na długo!

Cena:

1 290 zł

Dla kogo?

Dla dzieci od 6 do 11 lat.

Kiedy?

Termin 1: 13-17 lipca 2026

Termin 2: 20-24 lipca 2026

Zajęcia odbywają się w godzinach 9.00-17.00. Dzieci można przyprowadzać od 8.30.

Co będziemy robić?

Zajęcia kulinarne – codzienne gotowanie trzech posiłków: II śniadania, obiadu i podwieczorku, z naciskiem na samodzielność i współpracę

Edukacja żywieniowa – w przystępny sposób opowiadamy o składnikach odżywczych i uczymy, co warto jeść, by czuć się dobrze

Tematyczne warsztaty o produktach – poznajemy przyprawy i składniki charakterystyczne dla różnych krajów i regionów, wzbogacone ciekawostkami o kulturze i tradycjach kulinarnych

Wspólne posiłki przy stole – jemy razem wszystkie przygotowane dania, przy okazji ucząc zasad savoir-vivre

Tworzenie własnych przepiśników – w czasie wolnym chętne dzieci przygotowują własnoręczne książeczki z przepisami, które zabiorą do domu

Urozmaicone zajęcia sportowe- rowery, gry zespołowe, zabawy w lesie

Wycieczki na plac zabaw – codzienna porcja ruchu i zabawy na świeżym powietrzu

Podchody i piknik – jedną z atrakcji będzie przygotowanie pysznych potraw na piknik

Wyjście do parku linowego / parku trampolin- dodatkowe zajęcia sportowe, które będą ciekawym uzupełnieniem planu dnia

Gry planszowe i logiczne – rozwijające zajęcia w spokojniejszym tempie, idealne na chwilę relaksu

Kino – zdrowe przekąski i film z przekazem

Co nas wyróżnia?

• Autorski program  – znane i lubiane przez dzieci potrawy prezentujemy w odżywczej i wartościowej formie, aby było pysznie i zdrowo, naszym celem jest promocja spożycia warzyw w całej rodzinie
• Kameralna atmosfera i pełne zaangażowanie prowadzących – każdemu dziecku poświęcamy uwagę, wspieramy je i zachęcamy do współpracy oraz samodzielności.
• Nasza wyjątkowa Pracownia to 300m2 doskonale wyposażonej przestrzeni, w której dzieci czują się swobodnie i twórczo. Gotują prawdziwe dania, poznają składniki, techniki i kultury kulinarne z różnych stron świata. Poznają obsługę sprzętów kuchennych i ich wykorzystanie w kuchni.
• Edukacja żywieniowa przez zabawę – uczymy dzieci świadomych wyborów żywieniowych w sposób przystępny i angażujący. Rozmawiamy o produktach, ich właściwościach zdrowotnych, pokazujemy różnorodność smaków i zachęcamy do próbowania nowych potraw.
• Dbamy o jakość i sezonowość – korzystamy z wysokiej jakości, świeżych i sezonowych produktów, wspieramy lokalnych dostawców i pokazujemy dzieciom, jak ważne jest to, co trafia na nasz talerz.

Ramowy plan dnia:

8.30-9.00 zbieranie się uczestników

9.00-9.30 poranny rozruch (elementy jogi dla dzieci, trening ogólnorozwojowy, stretching)

9.30-10.30 przygotowanie i jedzenie II śniadania

10.30-12.00 zajęcia z edukacji żywieniowej poprzez zabawę i eksperymenty

12.00-13.30 przygotowanie i jedzenie II dania

13.30-15.30 wycieczka / gry i zabawy / zajęcia grupowe

15.30-16.30 przygotowanie i jedzenie podwieczorka

16.30-17.00 rozchodzenie się do domu uczestników

Codziennie jeździmy na rowerach, dlatego prosimy o przyprowadzanie uczestników z niezbędnym sprzętem (rower, kask, zapinka do roweru, wygodne ubranie).

W programie edukacji kulinarnej między innymi:

Mąki bez tajemnic

Cukier – jak jeść słodko i odżywczo?

Warzywa i owoce sezonowe– co i kiedy jest najsmaczniejsze?

Jak komponować posiłek, żeby był atrakcyjny i zdrowy?

Miary kuchenne, obsługa wagi kuchennej, miary funkcjonujące na świecie

Krojenie, siekanie, szatkowanie – jak bezpiecznie posługiwać się nożem w kuchni?

Jakie mamy obróbki i co do czego używać?

Świat przypraw

Produkty charakterystyczne dla różnych zakątków świata

Szczegóły:

Zajęcia prowadzimy w grupach mieszanych wiekowo, dzieci dobierają się w podgrupy. Młodsze dzieci otrzymują zadania dopasowane do swoich możliwości, a starsze dzieci podejmują bardziej wymagające WYZWANIA, oczywiście wszystko pod okiem wykwalifikowanych Instruktorów służących dobrą radą i pomocną dłonią.

AKTYWNOŚĆ i GOTOWANIE – podstawą dobrego zdrowia jest dobre odżywianie i aktywność, chcemy zaszczepić mądre i zdrowe nawyki u dzieci i młodzieży! Pod okiem wykwalifikowanych trenerów i kucharzy zapewniamy codzienną dawkę ruchu, kulinarnych inspiracji i żywieniowej edukacji.

GOTOWANIE – codziennie szykujemy w podgrupach drugie śniadanie, obiad oraz podwieczorek; koncentrujemy się na tym co dzieci najczęściej lubią, a jednocześnie przemycamy sporą dawkę edukacji żywieniowej i kulinarnej. W ciekawy i interaktywny sposób opowiadamy naszym uczestnikom dlaczego warto jeść różnorodnie i kolorowo!

Przykładowe dania które ugotujemy?

Poniedziałek:

Gofry z domowym kremem czekoladowym i owocami

Domowy makaron z zielonym pesto lub sosem pomidorowym

Koktajl Super Mocy + owocowo-migdałowe pralinki

Wtorek

Śniadaniowe muffiny warzywne

Domowy fast food: Tortilla z ulubionymi dodatkami i salsą meksykańską

Ciasto marchewkowe

Środa

Owocowy bowl z domową granolą

Pulpety w sosie pomidorowym z maślanym ryżem i mizerią

Chlebek bananowy

Czwartek

Domowe bajgle z makiem, humusem i warzywami

Kolorowe gnocchi z sosem śmietanowo limonkowym i parmezanem

Ciasteczka owsiane z suszonymi owocami

Piątek

Pankejki z karmelem z daktyli

Airfryer – frytki z batata i domowe nugetsy, warzywa korzeniowe

Lava cake

Wszystkie dania szykujemy w formie warsztatowej, w podziale na grupy. Dzieci są aktywnie zaangażowane w gotowanie, zatem chętniej próbują potraw, które wyszły spod ich ręki 🙂

Cena za osobę 1 290zł obejmuje:

– opiekę wykwalifikowanej kadry

– naukę gotowania i wszystkie atrakcje dodatkowe

– wyżywienie (drugie śniadanie, obiad, podwieczorek) wraz z napojami

– przepiśnik do samodzielnego udekorowania i wypełnienia

Nie czekaj! Zapisz swoje dziecko już dzisiaj! Aktywność i dobre odżywianie to podstawa dobrej odporności! A czas spędzony na naszych kulinarno-tanecznych półkoloniach będzie później przekładał się większą otwartością na nowości, pewnością siebie i chęcią do współdziałania.

Dodaj do koszyka za 0 zł i ZAREZERWUJ MIEJSCE! W uwagach wpisz termin jaki wybierasz.

POZOSTAŁE INSTRUKCJE OTRZYMASZ MAILEM

ZAPISY I DODATKOWE INFORMACJE: lomianki@pracowniakulinarna.com.pl

ILOŚĆ MIEJSC: 20