Opis
Zapraszamy na 4-dniowy letni kurs gotowania dla dzieci w wieku 10-13 lat (4-8 klasa szkoły podstawowej)
Nauczysz się robić proste, zdrowe posiłki i ogarniesz podstawy, które przydadzą Ci się na co dzień.
Wpadaj – będzie konkretnie, praktycznie i smacznie!
𝐃𝐥𝐚 𝐤𝐨𝐠𝐨?
Dla dzieci w wieku 10-13 lat (4-8 klasa szkoły podstawowej)
𝐊𝐢𝐞𝐝𝐲?
- 6-9 lipca 2026r.
- 13-16 lipca 2026r.
- 10-13 sierpnia 2026r.
- 24-27 sierpnia 2026r.
w godzinach 10.00-15.00
Na każdym kursie będą inne dania!
CENA KURSU: 890 zł
Dodaj do koszyka i zrób rezerwację za 0 zł, w uwagach wpisz termin, który Cię interesuje. Skontaktujemy się z Tobą i podamy resztę szczegółów!
Czego się nauczysz na kursie:
Nauczysz się gotować samodzielnie — od prostych posiłków po szybkie przekąski z różnych zakątków świata!
Dowiesz się, jak komponować posiłki, żeby mieć energię i jak jeść, żeby dobrze się czuć w szkole, na treningu i w domu!
Pożegnasz nudne kanapki i niezdrowe fast foody — w zamian dostaniesz pomysły na jedzenie, które będzie Ci smakować!
Będziesz wiedzieć, które produkty kupić w sklepie i jak nie dać się nabrać na marketingowe chwyty!
Zyskasz umiejętności i pewność siebie w kuchni — koniec z pytaniem rodziców, co jest na obiad!
Spędzisz czas w fajnym miejscu, poznasz ludzi z podobnymi zainteresowaniami, a przy okazji dobrze zjesz!
𝐊𝐨𝐫𝐳𝐲ś𝐜𝐢 𝐳 𝐤𝐮𝐫𝐬𝐮 𝐨𝐤𝐢𝐞𝐦 𝐫𝐨𝐝𝐳𝐢𝐜𝐨́𝐰:
Twoje nastolatki nauczą się samodzielnie przygotowywać ciekawe, zbilansowane posiłki, co oznacza mniej zamawianego jedzenia, mniej niezdrowych przekąsek, a przede wszystkim zyskają wartościową wiedzę na temat odżywiania.
Zyskają praktyczną wiedzę, która zostanie z nimi na całe życie, bo umiejętność gotowania to inwestycja w zdrowie i budżet domowy.
Kurs prowadzony jest przez doświadczonych kucharzy i dietetyków to gwarancja rzetelnych informacji i praktycznych porad.
Uczestnicy nauczą się pracy w grupie, organizacji i odpowiedzialności, bez nudy i zbędnych wykładów.
Młodzież spędzi aktywnie czas offline– bez telefonów i gier komputerowych.
Po kursie, młodzież będzie chętniej pomagać w domu w przygotowaniu posiłków, co oznacza mniej pracy dla rodziców!
Poznawanie smaków świata, to poszerzające horyzonty doświadczenie, które wzbogaca wiedzę ogólną.
𝐂𝐨 𝐛ę𝐝𝐳𝐢𝐞𝐦𝐲 𝐠𝐨𝐭𝐨𝐰𝐚ć?
Poniższe dania są przykładowe, na każdym turnusie będziemy zmieniać!
Co możemy ugotować?
- wrapy pełnoziarniste z hummusem i warzywami
- domowe batoniki owsiane z masłem orzechowym i bakaliami
- sałatka makaronowa w słoiku, z mozzarellą, pesto i świeżymi warzywami
- domową granolę, która daje energię i sytość
- koktajl energetyczny
- curry warzywne z ciecierzycą i ryżem basmati
- pulpeciki wegetariańskie w sosie orzechowym z kaszą
- domowy makaron z sosem Amatriciana i parmezanem
- tortilla omletowa a la sushi
- domowe bułeczki orkiszowe i bajgle low carb
- domowe burgery roślinne do kanapek
- śniadaniowe muffiny – idealne do lunch box
- krem czekoladowy jako alternatywa dla nutelli
- gofry low carb
Wszystkie dania szykujemy w formie warsztatowej, w podziale na grupy. Młodzież jest aktywnie zaangażowana w gotowanie, zatem chętniej próbuje potraw, które wyszły spod ich ręki
Co nas wyróżnia?
To nie jest zwykły kurs – to spotkanie edukacyjne w świetnej atmosferze!
Przykładamy wagę do produktu i składników, zero kompromisów!
Doskonała lokalizacja w centrum Warszawy, świetny dojazd!
Warsztaty prowadzą doświadczeni Instruktorzy z wykształceniem dietetycznym!
Innowacyjna formuła, nauczymy Cię gotować ulubione dania w formie, która będzie korzystna dla Twojego ciała i da Ci stabilną energię do nauki i ulubionych aktywności.
Poznajesz składniki, których być może nigdy wcześniej nie próbowałeś – a jednocześnie odkrywasz, że wiele z tych dań z łatwością odtworzysz w swojej kuchni, dodając ulubione składniki.
Wspólne gotowanie to świetny sposób na kreatywność, rozwój i… nowe przyjaźnie!
𝐂𝐞𝐧𝐚 𝐳𝐚 𝐨𝐬𝐨𝐛ę 𝟖𝟗𝟎𝐳ł 𝐨𝐛𝐞𝐣𝐦𝐮𝐣𝐞:
– opiekę wykwalifikowanej kadry
– naukę gotowania i ciekawą edukację żywieniową
– wszystkie niezbędne produkty i sprzęty
– fartuszek na czas gotowania
– napoje zimne i ciepłe
𝐍𝐢𝐞 𝐜𝐳𝐞𝐤𝐚𝐣! 𝐙𝐚𝐩𝐢𝐬𝐳 𝐬𝐰𝐨𝐣𝐞 𝐝𝐳𝐢𝐞𝐜𝐤𝐨 𝐣𝐮ż 𝐝𝐳𝐢𝐬𝐢𝐚𝐣! Prawidłowe odżywianie to podstawa dobrej odporności! A czas spędzony w naszej Pracowni, będzie się później przekładał się większą otwartość na nowości, pewnością siebie i chęcią do komponowania posiłków, aby dostarczały wszystkich niezbędnych składników.
𝐃𝐎𝐃𝐀𝐓𝐊𝐎𝐖𝐄 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐂𝐉𝐄: agata@pracowniakulinarna.com.pl
Dodaj do koszyka za 0 zł I ZAREZERWUJ MIEJSCE JUŻ DZISIAJ! POZOSTAŁE INSTRUKCJE OTRZYMASZ MAILEM
Możliwość płatności w ratach! Pełną kwotę dopłacasz przed rozpoczęciem zajęć!
ILOŚĆ MIEJSC: 20
